Салат с тунцом и кукурузой рецепт
Этот рецепт салата с тунцом и кукурузой я придумала после того, как моя подруга Ляля предложила мне купить ящик консервированного тунца по очень привлекательной цене. Наш друг Вова, Лялин муж – бывший «король консервированного тунца города Москвы». Бывший, потому, что на фоне санкций, все очень поменялось и тунца John Vest уже не купишь, хотя тунец бренда John Vest – реально самый вкусный консервированный тунец из того, что я пробовала.
- Салат с консервированным тунцом и кукурузой ингредиенты:
Тунец консервированный John West в собственном соку или в родниковой воде – 1 бан.;
Кукуруза консервированная – 1 мал. бан.;
Огурец свежий – 1 шт.;
Помидор свежий – 1 шт.;
Лук синий – 1 шт.;
Яйцо куриное – 1 шт.;
Соль, черный перец, лимонный сок, оливковое масло – по вкусу
Ниже привожу пошаговый рецепт приготовления салата с тунцом и кукурузой, простого и вкусного с пошаговыми фото.
Салат с тунцом и кукурузой рецепт приготовления:
Вскрываем баночки консервов тунца и кукурузы и выкладываем содержимое в салатник.
Сок тунца не сливаем, его в баночке совсем немного, но он отлично выступает в качестве салатной заправки.
Огурец, помидор и красный лук режем мелкими кубиками.
Мне в этом деле очень помогает овощерезка Nicer Dicer Plus (Найсер Дайсер).
Яйцо варим, чистим, режем мелко или давим вилкой.
Яйцо в салат можно не добавлять, но с яйцом этот салат становится еще вкуснее, но не менее диетическим.
Далее, все ингредиенты смешиваем, солим, перчим, приправляем оливковым маслом и лимонным соком и едим с удовольствием!
Приятного аппетита!
